Zwangerschapsmasker (melasma) – hoe houd ik mijn pigment onder controle in de zomer?
Melasma, ook wel bekend als het zwangerschapsmasker, is een veelvoorkomende vorm van pigmentstoornis die ik zowel in de praktijk als persoonlijk goed ken. Als huidtherapeut én eigenaar van Huidzorg West werk ik dagelijks met cliënten die kampen met deze hardnekkige pigmentvlekken. Maar ik weet ook hoe het is om er zelf mee te leven.
Mijn eigen melasma ontstond tijdens mijn zwangerschap en verergert bij blootstelling aan zonlicht en warmte. Door een doordachte combinatie van professionele behandelingen en consequente thuiszorg is het inmiddels onder controle. In deze blog deel ik mijn kennis én ervaring: wat is melasma, hoe kun je het herkennen, wat werkt écht en hoe kom je de zomer door zonder verergering?
Wat is melasma?
Melasma is een chronische vorm van hyperpigmentatie waarbij donkere, grillige vlekken ontstaan op met name het voorhoofd, de wangen, de bovenlip en de kin. De aandoening komt vooral voor bij vrouwen en wordt vaak beïnvloed door hormonale schommelingen, zonlicht, warmte en genetische aanleg.
Het is belangrijk om te begrijpen dat melasma geen oppervlakkige verkleuring is, maar diep in de huid ontstaat. Dit maakt behandeling complexer en vraagt om een zorgvuldige aanpak.
Oorzaken en triggers
De meest voorkomende factoren die melasma uitlokken of verergeren zijn:
- Hormonale veranderingen (zwangerschap, pilgebruik, menopauze)
- UV-straling en zichtbaar licht
- Warmte (zowel van de zon als andere bronnen)
- Genetische aanleg
- Bepaalde medicatie of cosmetica
In mijn eigen geval was zwangerschap de trigger. Sindsdien heb ik geleerd dat consequente bescherming en onderhoud essentieel zijn om pigment onder controle te houden.
Behandeling bij Huidzorg West
Bij Huidzorg West behandelen we melasma op basis van wetenschappelijk onderbouwde methoden en met een individueel behandelplan. Onze aanpak is gericht op het remmen van overactieve pigmentcellen, het verbeteren van de huidconditie én het voorkomen van terugval.
We zetten de volgende behandelopties in:
Beide peelings bevatten krachtige pigmentremmende ingrediënten die diep in de huid werken. Ze helpen de pigmentaanmaak te reguleren en bestaande vlekken te verminderen. Welke peeling we inzetten, hangt af van het huidtype en de ernst van het pigment. Lees meer over medische peelings
Microneedling zorgt voor gecontroleerde microkanaaltjes in de huid, waardoor actieve ingrediënten diep kunnen worden ingesluisd. Bij melasma gebruiken we serums met pigmentonderdrukkende en ontstekingsremmende werking, speciaal afgestemd op dit huidbeeld. Microneedling bij pigmentproblemen
- Medisch-cosmetische thuisproducten
Dagelijkse verzorging is cruciaal om melasma onder controle te houden. Denk aan antioxidanten zoals vitamine C of niacinamide, pigmentremmende ingrediënten zoals azelaïnezuur, en een hoge zonbescherming met een breedspectrumfilter tegen UVA, UVB, zichtbaar licht én infraroodlicht (IR-A).
Wij werken graag met Heliocare, een innovatief zonbeschermingsmerk dat dit volledige spectrum afdekt én antioxidanten bevat die de huid extra beschermen tegen vrije radicalen. Deze producten zijn eenvoudig te bestellen via onze webshop.
Persoonlijk behandelplan bij Huidzorg West
Melasma vraagt om maatwerk. Tijdens een uitgebreide intake maken we een huidanalyse, brengen we leefstijlfactoren in kaart en stemmen we het behandeltraject hierop af. We werken in fases, met ruimte voor evaluatie en bijsturing.
Dankzij onze samenwerking met dermatologen kunnen we waar nodig ook medisch advies inwinnen of doorverwijzen
Realistische verwachtingen
Melasma is een chronische aandoening. Ons doel is daarom niet alleen om het pigment te verminderen, maar vooral om het stabiel te houden en terugval te voorkomen. Dit vergt inzet van beide kanten: wij bieden de expertise en begeleiding, jij zorgt voor de consistentie in thuisverzorging en zonprotectie. Alleen dan behalen we duurzame resultaten.
Tips voor de zomer
- Gebruik dagelijks een zonnebrandcrème met minimaal SPF 50 en breedspectrumfilter
- Combineer zonbescherming met antioxidanten
- Draag een pet of hoed bij langdurige zonblootstelling
- Vermijd directe zon tussen 11:00 en 15:00 uur
- Herhaal je SPF elke twee uur bij buitenactiviteit
Zelf gebruik ik een combinatie van antioxidanten, pigmentremmers en een getinte zonbescherming die ook zichtbaar licht blokkeert – zelfs op bewolkte dagen of als ik binnen werk.
Afspraak maken?
Heb jij last van Melasma en wil je weten welke behandeling het beste bij jouw huid past? Maak dan een afspraak voor een vrijblijvend consult bij Huidzorg West in Delft of Rijswijk. Onze ervaren huidtherapeuten helpen je graag verder.
Druk dan op de onderstaande knop! Ook is het mogelijk telefonisch of via e-mail een afspraak in te plannen.
Mocht je naar aanleiding van deze informatie nog vragen hebben, kun je altijd contact met ons opnemen via info@huidzorgwest.nl of bellen naar 015 – 2561 806. Ons team staat graag voor je klaar om je vragen te beantwoorden. Tot snel in de praktijk!
Team Huidzorg West